Diario de desperate1964, 23 oct. 13

Day 2. I am doing it right..but why wouldn't the #$%& weight come off. Sorry about the french language.

117,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 37,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

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1747 kcal

Grasa: 39,07g | Prot: 136,70g | Carbh: 218,37g.   Desayuno: Turkish Coffee, Candia Labneh zero fat, Toasted White Bead (No Salt). Almuerzo: Mushrooms, Red Tomatoes, Muscle Maker Grill Grilled Chicken Breast, Bob's Red Mill Bulgar, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Cena: Cucumber (with Peel), laklouk Double Creme Light, Cypressa Halloumi Lite, 100% Whole Wheat Pita Bread. Pasa Bocas / Otros: Plain Yogurt (Lowfat), Mouli D'or Multigrain Toast Croustillant, Tangerines (Mandarin Oranges), Plums. más...

3513 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 2 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...