Diario de nataliazez, 22 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
41,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2021:
996 kcal Grasa: 31,36g | Prot: 56,34g | Carbh: 114,41g.   Desayuno: Nesquik Какао на Молоке, Хлебный Дом Булочка Дорожная. Almuerzo: Индейка Отварная, Пирожное Картошка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Молочная Станция Кефир 1%. Cena: Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Молочная Станция Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Ого Отруби Ржаные, Помидоры, Томмолоко Молоко 2,5%. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nataliazez


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.