Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 29,66g | Prot: 104,97g | Carbh: 203,11g.
Desayuno: 黒糖, ザバス プロテイン ウエイトダウン. Almuerzo: セブンイレブン おしんこ（白菜・胡瓜）, テーブルマーク 白飯, ファミリーマート 鶏と野菜のスープ, セブンイレブン サラダチキン. Cena: 梅干し, 枝豆, サラダ, 梅干し, トリトンフーヅ 黒酢もずく, 冷や奴. Pasa Bocas / Otros: 甘酒, 今川焼き. más...
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2425 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 14 horas, Compras - 6 horas, Conduciendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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