Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1808 kcal
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Grasa: 54,01g | Prot: 117,91g | Carbh: 214,10g.
Desayuno: Pasco 超熟5枚, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Almuerzo: 伊藤ハム サラダチキン ハーブ, ランチパック ランチパック たまご. Cena: 枝豆, わかめ, なめこ, 鶏の胸肉（皮なし）, ブロッコリ, ゆで卵, ご飯. Pasa Bocas / Otros: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, 三幸製菓 雪の宿. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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