Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 57,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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828 kcal
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Grasa: 24,27g | Prot: 88,98g | Carbh: 65,02g.
Desayuno: Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Lady Boss Lean Protein Powder, Lady Boss ladyboss greens, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Grape Tomatoes, Anderson Erickson Cottage Cheese with Sea Salt. Cena: Baby Carrots, Beef Bottom Round Roast (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade, Cooked, Roasted). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Cupcake, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Lady Boss ladyboss greens. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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