Diario de Ruby-Rube, 22 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2021:
1788 kcal Grasa: 74,19g | Prot: 81,92g | Carbh: 205,88g.   Desayuno: Butter, Cary's Sugar Free Syrup, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Whole Milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread. Almuerzo: Lean Cuisine Craveables Four Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Market Pantry Fudge Bar, P3 Portable Protein Pack, Wonderful Pistachios (Package). más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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