Diario de biyphotog, 22 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2021:
832 kcal Grasa: 28,32g | Prot: 59,91g | Carbh: 94,43g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds) , Fried Egg , Becky’s salsa, Great Value Organic Frozen Chopped Spinach. Almuerzo: Hansung Food Cabbage Kimchi, House Foods Medium Firm Tofu. Cena: Southern Tsunami Sushi Bar Rainbow Roll. Pasa Bocas / Otros: Dr. Praeger's California Veggie Burgers. más...
1507 kcal Ejercicio: Apple fitness+ - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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