Diario de guraffa, 22 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
57 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2021:
1313 kcal Grasa: 37,12g | Prot: 54,58g | Carbh: 193,61g.   Desayuno: Cornetto alla Marmellata, Kinder Brioss Integrale, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Arance, Clementine, Capocollo, Bietola Cotta, Pane Comune. Cena: Oro Saiwa Biscotti, Panettone, Latte Scremato. más...
1960 kcal Ejercicio: Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos, Lectura - 55 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos, Descansando - 3 horas y 35 minutos. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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