Diario de FeOscarina, 22 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2021:
1489 kcal Grasa: 75,68g | Prot: 145,82g | Carbh: 51,48g.   Desayuno: Café, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Vitapão Farelo de Aveia. Almuerzo: Clight Suco, Filé de Frango Grelhado. Cena: Jasmine Farelo de Trigo, Ovo Mexido, Hemmer Mostarda Amarela, Hemmer Ketchup Tradicional, Hemmer Maionese Tradicional, Perdigão Salsicha Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Jussara Creme de Leite, Sadia Presunto Magro Cozido. más...
1810 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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