Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1026 kcal
|
Grasa: 43,40g | Prot: 46,29g | Carbh: 119,51g.
Desayuno: Хлебец, Мёд, Кофе, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Мёд, Хлебец, Milford Чай с Ромашкой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Макфа Вермишель Паутинка, Соевый Соус, Отруби Ржаные, Йогурт Домашний, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Спартак Батончики Конфеты, Сэн Сой Соевый Соус, Приготовленная Квашеная Капуста, Чай, Хлебец, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Haribo Жевательный Мармелад, Кукурузные Чипсы (с Низким Содержанием Жира, Печеные), Кофе, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de blyum72
|