Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2369 kcal
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Grasa: 70,20g | Prot: 104,14g | Carbh: 332,10g.
Desayuno: Esselunga Cioccolato Fondente Extra Amaro 75%, Prozis Yummy Drops Custard, Mele Golden Delicious, Milbona Skyr senza Grassi alla Vaniglia, Acqua, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità, Prozis Large Oat Flakes. Almuerzo: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Pomodori Ciliegini, Coop Mozzarella Panetto, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Lievito, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Le Farine Magiche Farina Manitoba, Farina 0 Seme. Cena: Ferrari Parmigiano Reggiano, Coop Brodo Pronto di Verdure , Orogel Virtù di Zuppa con Cereali Integrali Leggerezza. Pasa Bocas / Otros: Giamberlano il Panettone Spaziale, Mela. más...
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1320 kcal
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Ejercicio:
Total Body No Jumping - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de LizBennet93
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