Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3116 kcal
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Grasa: 107,14g | Prot: 165,23g | Carbh: 366,28g.
Desayuno: Nesquik Snack al Cacao, Lidl Choco Nussa, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Sunny Nature Gallette di Mais Bio, Milbona Skyrella, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Cena: Certossa Pane per Hamburger, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Heinz Salsa Burger, Pomodoro Cuore di Bue, Esselunga Misticanza, McCain Anelli di Cipolla, Coop Scamorza Affumicata, Kraft Sottilette Burger con Cheddar, MD Bacon, Coop Hamburger di Bovino Adulto. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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