Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2075 kcal
|
Grasa: 77,94g | Prot: 119,47g | Carbh: 226,04g.
Desayuno: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Псковский Хлебокомбинат Батон Славянский, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Яйцо. Cena: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, МарС Твикс , Пятерочка Яблоко Красное, Морковь, Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Прасковья Молочкова Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|