Diario de Chiko10, 23 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
85 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2021:
3425 kcal Grasa: 75,86g | Prot: 239,26g | Carbh: 432,11g.   Desayuno: Knusperone Haferflocken Extrazart, Sweet Valley Heidelbeeren, Sweet Valley Himbeeren, Myprotein Impact Whey Protein, Snack Fun Nuss-Mix Chocolate. Almuerzo: Landgut Feines Hühnerfilet, Rote Paprika, Basmati-Reis. Cena: Hofer Toastbrot, SPAR Blattspinat, Milfina Mozzarella Gerieben, Ei. Pasa Bocas / Otros: Milfina Teebutter, Brokkoli, Nestle Cini Minis, DM Bio Corn Flakes Ungesüßt, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Impact Whey Isolate, Kiwi, Banane, Haribo Goldbären. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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