|
Rustig aan.. stapje voor stapje..⬇️
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 66,39g | Prot: 58,45g | Carbh: 149,04g.
Desayuno: Havermout, Rozijnen, AH Ongebrande Amandelen, Appels, Kaneel, Thee, Leidingwater. Almuerzo: Jumbo Fijn Volkoren Brood, Jumbo Snijworst, Thee, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Zeeuws Meisje Plantaardige Halvarine, Thee. Cena: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Tomatenblokjes, Olijfolie, Gekookt Ei, Valle Del Sole Groene Linzen, Bloemkool, Patak's Butter Chicken. Pasa Bocas / Otros: Rood Rommelkruid koekjes, Slagroom (Onder Druk), Koffie met Melk, Thee. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Suzepluus
|