Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1988 kcal
|
Grasa: 69,28g | Prot: 84,38g | Carbh: 242,87g.
Desayuno: Enervit Frollini Extra Dark, Primae Natur Gallette di Grano Saraceno, Centrale del Latte di Roma Latte Scremato, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Caffè (Espresso), Yakult Yakult Light, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Hero Marmellata Light Fragole, Rigoni di Asiago Marmellata di More di Rovo. Almuerzo: Forno della Torretta Occhi di Bue All’Albicocca, I Tesori Fondente Extra 90%, Cipster Cipster, Ciabatta, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Mele Fuji, Avocado, Carrefour Spinacino, Consilia Bresaola . Cena: Sarchio Riso Soffiato, Ehrmann Protein Pudding. más...
|
|
2005 kcal
|
Ejercicio:
Neat - 1 minuto, Gag fabio - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 19 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Francirem
|