Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2071 kcal
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Grasa: 90,83g | Prot: 113,47g | Carbh: 191,13g.
Desayuno: Kraft Sottilette, Pancake Integrali e Albume, Alpro Latte di Nocciola, Valsoia La Crema Vegetale. Almuerzo: Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Valsoia La Crema Vegetale, Consilia Gallette di Farro, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva , Il Tagliere Delle Tradizioni Prosciutto Crudo . Cena: Pane Bianco, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Piselli, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pecorino Toscano Dop Stagionato. Pasa Bocas / Otros: Arance, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Coop Yogurt alla Banana. más...
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Ganando 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de rob_fort
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