Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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45 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 42,70g | Prot: 78,00g | Carbh: 250,88g.
Desayuno: デニーズ 厚切りトースト. Almuerzo: キムチスープ, セブン-イレブン 昔なつかしナポリタン. Cena: ベイシア 野菜揚げ, セブンイレブン グリル野菜, Odakyu OX かぼちゃサラダ, クミン, ニンジン, マイバスケット 10品目のスープカレー, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 雑穀米. Pasa Bocas / Otros: ミュート お豆腐マフィン 苺＆ホワイトチョコ, コーヒー, FIGHT CLUB インペリアルホエイ 抹茶. más...
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1565 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marina3914
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