Diario de MrCalifornia, 23 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
102,4 kg Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2021:
3320 kcal Grasa: 101,96g | Prot: 190,23g | Carbh: 284,49g.   Desayuno: Owyn Elite Pro Protein Drink Chocolate, OWYN Strawberry Banana Protein Shake. Almuerzo: Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, NaturSource Salad Topper, Bolthouse Farms Salsa Verde Avocado Yogurt Dressing, Earthbound Farm Romaine, Skinless Chicken Breast, Bad Byron's Butt Rub. Cena: Sierra Nevada Torpedo Extra IPA, Cheese Pizza with Vegetables, Orgain Peanut Butter Chocolate Chunk Protein Bar. Pasa Bocas / Otros: Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Trader Joe's Organic Air Popped Popcorn, Butter, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Double Chocolate, Bourbon. más...
4122 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana

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