Diario de Jane_Darcy, 23 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 73,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2021:
1134 kcal Grasa: 36,15g | Prot: 39,71g | Carbh: 129,50g.   Desayuno: International Delight Vanilla Toffee Caramel, Europe's Best Asparagus Spears, Tim Hortons Coffee with Milk (Medium), Peanut Butter, Toasted White Bread . Cena: Red Table Wine , Cooked Asparagus (from Fresh), President's Choice Honey Mustard, Broccoli , Raw Vegetable, Red Table Wine , Blackberries , Cucumber (with Peel) , Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Beyond Meat Beyond Sausage. Pasa Bocas / Otros: Strawberries , Quaker Crispy Minis Crunchy Dill. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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