Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 40,92g | Prot: 70,60g | Carbh: 174,69g.
Desayuno: BrowsweetpotatoeS. Almuerzo: Pepes Tahu, Bamboe Sambal Goreng Ati, Ayam Brand Ayam Serundeng, Kering Tempe, Perkedel Kentang, Telur Rebus, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Kuning. Cena: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Serabi. Pasa Bocas / Otros: Glico Haku Blueberry Cheesecake Ice Cream. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|