Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 25,38g | Prot: 54,38g | Carbh: 136,55g.
Desayuno: Wafer Coklat, Nasi Putih, Telur Dadar, Indomie Mi Goreng, Bubur Ketan Hitam. Almuerzo: Marning Jagung, Kolang Kaling, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de senang89
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