|
99,600
|
99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1784 kcal
|
Grasa: 54,71g | Prot: 85,16g | Carbh: 237,57g.
Desayuno: Миндаль, Миндаль, Миндаль, Цикорий с Молоком, Красное Яблоко, Ярмарка Кускус. Almuerzo: Красные Помидоры, SPAR Аджика Домашняя, Пиканта Кабачковая Икра, Пиканта Кабачковая Икра, Тефтели с Рисом, Хлеб Цельнозерновой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Energy Diet Коктейль Ваниль. Pasa Bocas / Otros: Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада, Сыр Российский, Сыр Российский, Сыр Российский, Чай с Молоком. más...
|
|
2886 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pupuchka
|