體脂:17.9 肌肉量:29.5 內臟脂肪:1 基代:903
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37,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2434 kcal
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Grasa: 128,61g | Prot: 80,80g | Carbh: 243,45g.
Almuerzo: 煮熟的綠色椰菜, 雞胸肉, 糯米腸, 新鮮豬肉香腸, 豬大腸. Cena: 肯德基 (KFC) 百事可樂(中), 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 肯德基 (KFC) 原味蛋撻, 巴特里 爆漿巧克力餐包, 地瓜球, 蚵仔煎, 炸年糕. Pasa Bocas / Otros: 奕順軒 派巧克拿破崙, Costco 鮮奶. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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