Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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532 kcal
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Grasa: 19,14g | Prot: 40,27g | Carbh: 48,57g.
Desayuno: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Almuerzo: Даниссимо Йогурт Фантазия. Cena: Капучино (Обезжиренное), Капучино. más...
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2243 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Baño - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kolupaevadaria
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