Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
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153,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 47,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 67,47g | Prot: 80,88g | Carbh: 143,92g.
Desayuno: Milbona Gouda Jung, Schwarzwälder Schinken, Weich Gekochtes Ei, Marmelade, Butter, Kürbiskernbrötchen. Almuerzo: Gutes Land Gouda Jung, Kürbiskernbrötchen, TiP Forellenfilets Geräuchert. Cena: Äpfel (ohne Schale), Vitakrone Feiner Weißkrautsalat mit Zwiebeln und Paprika , Bofrost Fritteusen Pommes, Gutknecht Hähnchen Nuggets. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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