Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2521 kcal
|
Grasa: 126,31g | Prot: 136,36g | Carbh: 209,16g.
Desayuno: Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Mleko z 2% Tłuszczu, Omlet lub Jajecznica, KFD WPC 80, Mleko z 2% Tłuszczu, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Almuerzo: Olej Roślinny, Szpinak, Sonko Ryż Biały, Panierowana Smażona Ryba, Lays Zielona Cebulka. Cena: Banan, Ciasteczka Owsiane (z Rodzynkami). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariuszW.
|