Diario de Francirem, 24 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
55 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:
2830 kcal Grasa: 96,46g | Prot: 113,85g | Carbh: 283,21g.   Desayuno: Rigoni di Asiago Marmellata di More di Rovo, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Hero Marmellata Light Fragole, Yakult Yakult Light, Centrale del Latte di Roma Latte Scremato, Caffè (Espresso), Primae Natur Gallette di Riso senza Sale. Almuerzo: Torta Caprese, Olive Verdi, Salame, Pinot Grigio, Patate al Forno, Pane Bianco, Vino Rosso da Tavola, Polpette con il Sugo. más...
2037 kcal Ejercicio: Neat - 1 minuto, Miniclass - 35 minutos, Descansando - 16 horas y 29 minutos, Durmiendo - 6 horas y 55 minutos. más...
peso estable

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