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Heike Gallei
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24 ene. 21
Diario de Heike Gallei, 24 ene. 21
Perfil de Heike Gallei
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
132,8 kg
Disminuído hasta ahora:
12,3 kg
.
Aún para ir:
12,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 enero 2021:
2307 kcal
Grasa: 84,75g | Prot: 151,52g | Carbh: 195,13g.
Desayuno:
Milbona Schlagsahne, Cucina Prosciutto Cotto, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Butter.
Almuerzo:
Rustikales Hirschgulasch, Hengstenberg Rotkohl Traditionell.
Cena:
Hengstenberg Rotkohl Traditionell, Rustikales Hirschgulasch.
Pasa Bocas / Otros:
Milfina Butter, Brandt Zwieback, Bonne Maman Feigen-Konfitüre.
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Comentarios
Hallöchen Heike, man muss nicht reden 🤷♀️zahlen sagen schon auch was 💪💯👍gutes Ergebnis ❤️🙋🏻♀️
24 ene. 21 por el miembro:
gel196508
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Peso Histórico de Heike Gallei
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