Diario de Jimbo78255, 13 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2011
102,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2011:
1502 kcal Grasa: 67,19g | Prot: 99,98g | Carbh: 138,19g.   Desayuno: butter, sourdough bread, poached egg. Almuerzo: sour cream, cheddar cheese, grilled peppers, borracho beans. Cena: frozen peas , potato, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Idaho Bleu Cheese Crumbles, flap steak. más...
2805 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 6 minutos, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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