Diario de lauraCam75, 24 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:
1392 kcal Grasa: 46,52g | Prot: 76,65g | Carbh: 170,74g.   Desayuno: Maple Syrup, Quaker Old Fashioned Oats, Organic Valley Organic Half & Half. Almuerzo: Cello Whisps, Tomatoes, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast. Cena: Green Peas (Frozen) , Chef's Cupboard Scalloped Potatoes, Roland Panko Bread Crumbs, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Simple Mills Farmhouse Cheddar Almond Flour Crackers. más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana

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