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Aumentei sim, mas com as medidas melhores e menores, muito feliz em comer e ser melhor
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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489 kcal
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Grasa: 23,22g | Prot: 29,07g | Carbh: 39,78g.
Desayuno: Pullman Pão de Forma, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Qualitá Queijo Muçarela, Café com Açúcar, Ovo Frito. más...
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2430 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 50 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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