Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
948 kcal
|
Grasa: 67,50g | Prot: 57,10g | Carbh: 28,79g.
Desayuno: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Salpicón, Pan Integral de Centeno. Cena: Hacendado Yogur Griego Natural, Aguacate, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Espinacas, Huevo Revuelto. más...
|
|
2637 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DanielaAragua
|