Diario de terrihoward, 24 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:
1412 kcal Grasa: 55,99g | Prot: 45,97g | Carbh: 187,16g.   Desayuno: Acai Roots Acai Sorbet, Alpine Fresh Blueberries, Fresh & Easy Cut Pineapple, Coconut Dream Coconut Milk, Xagave Agave Nectar, Chiquita Mini Banana, Back to Nature Classic Granola, Spinach , Strawberries, Beyond Meat Beyond Breakfast Sausage Classic. Almuerzo: Impossible Foods Impossible Burger, Essential Living Foods Antioxidant Trail Mix, Dole Romaine Lettuce, Ken's Steak House Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Calavo Avocado. Cena: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Calavo Avocado. Pasa Bocas / Otros: Claussen Dill Pickle Spears, Air Popped Popcorn . más...
1551 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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