Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 30,59g | Prot: 30,61g | Carbh: 198,76g.
Desayuno: Wholesome Sweeteners Organic Blue Agave Nectar, Archer Farms Sweet & Salty Almond Granola, Great Value Pineapple Chunks, Bananas, Bananas, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Progresso Hearty Lentil with Garden Vegetables . Cena: Garbanzo Mediterranean Grill Falafel, Red Onions, Red Gold Diced Tomatoes, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Cucumber (Peeled) , Ken's Steak House Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing. Pasa Bocas / Otros: Clementines . más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de terrihoward
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