Diario de davidandresantos, 24 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:
1306 kcal Grasa: 24,79g | Prot: 138,34g | Carbh: 123,41g.   Almuerzo: Agua de Avena, Cebollas, Justo y Bueno Queso Parmesano Rallado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lentejas, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Justo y Bueno Leche Deslactosada Semidescremada, Bi Pro Bi Pro Lite. Pasa Bocas / Otros: Uvas Pasas (sin Semillas), Justo y Bueno Leche Deslactosada Semidescremada, Banano, Huevo Cocido, Haz de Oros Harina de Trigo. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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