Diario de Jane_Darcy, 24 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 73,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:
888 kcal Grasa: 19,05g | Prot: 40,56g | Carbh: 117,80g.   Desayuno: Beatrice 0% Skim Milk, International Delight Hazelnut Coffee Whitener, Strawberries , Margarine (Regular) , Toasted White Bread , Ketchup , Onions , Mushrooms , Egg White . Almuerzo: Quaker Crispy Minis Crunchy Dill, Bananas , Mustard, Cucumber (with Peel) , Whole Wheat Bread, Tofurky Hickory Smoked. Cena: Sweet Onions , Cooked Asparagus (from Fresh), Mushrooms , Heinz Alphagetti, Gardein Turk'y Cutlet . Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine . más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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