Diario de sallkr3, 24 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021

82,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 14,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:

1335 kcal

Grasa: 76,81g | Prot: 41,80g | Carbh: 123,69g. Desayuno: Beef or Meat Gravy, Daisy Sour Cream, Roasted Potato, Carrots, Bagel, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Smart Balance Original Buttery Spread, Publix Red Seedless Grapes, Bananas, Great Value Chopped Walnuts, Whole Milk, Cheerios. más...

Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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Comentarios

Great job!

25 ene. 21 por el miembro: Augusta888

☺️☺️☺️

25 ene. 21 por el miembro: sallkr3


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