Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 51,85g | Prot: 60,13g | Carbh: 207,36g.
Desayuno: Oats , Bananas , President's Choice Organics Whole Flaxseed, Astro 2% Plain Yogurt. Onces: Strawberries , Pears . Almuerzo: Subway Veggie Delite Flatbread. Antes de la Cena: Almonds , Oranges . Cena: Worcestershire Sauce , Frank's Redhot Thick Hot Sauce, Ground Pork, Cooked Vegetables (No Salt Added, Fat Not Added in Cooking), Basmati Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taralynnmack
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