Diario de hacvancara, 24 ene. 21

Short walk
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:
1348 kcal Grasa: 66,70g | Prot: 49,51g | Carbh: 131,88g.   Desayuno: Burger King Hash Browns (Small), Burger King Ham, Egg & Cheese Croissan'wich. Almuerzo: Trader Joe's Sourdough English Muffins, Poached Egg, Kraft Miracle Whip Dressing. Cena: Taco Bell Quesadilla - Chicken, Taco Bell Cinnamon Twists. Pasa Bocas / Otros: Nestle Dark Chocolate Chips. más...
1875 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,7 kg a la Semana

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