Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 47,47g | Prot: 165,51g | Carbh: 153,83g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Greenfields Choco Malt Milk, SuperIndo Muesli. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Lettuce, Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Greenfields UHT Full Cream Milk, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Starbucks Americano (Grande), Skippy Creamy Peanut Butter . más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bagus Radhitya Kusuma
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