Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 65,14g | Prot: 95,26g | Carbh: 166,74g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Rispentomaten, Frischkäse, Rote Paprika, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Mühlen Gold Dreisaatbrot. Almuerzo: Bofrost Frühlingsrollen, Rotkohl, Mais, Gemischter Salat, Kirschtomaten, Rote Paprika. Cena: Dulano Gourmet Rohschinken Light, Lidl Laugenbrötchen, Lidl Körniger Frischkäse, Select & Go Salat Mexicana . Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix. más...
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2366 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kumpelowski
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