Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2157 kcal
|
Grasa: 93,17g | Prot: 70,08g | Carbh: 268,56g.
Desayuno: Чай, Пирог с Вишней. Almuerzo: Чай, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кукурузная Каша на Молоке, Шампиньоны в Сметане. Cena: Торчин Соус Бургер, Томатный Кетчуп, Дижонская Горчица, Millennium Белый Шоколад с Цельным Орехом и Клюквой, Ферма Масло Сливочное 73%, Брокколи на Пару, Свекла Вареная, Омлет с Молоком, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Чай. Pasa Bocas / Otros: Киви, БКК Торт Пражский с Вишней, Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром, Жако Зефир. más...
|
|
1719 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zosyasa
|