Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 57,32g | Prot: 138,01g | Carbh: 148,74g.
Desayuno: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький Элитный Экстра 95%, Яблоко Глостер, Яйцо, Псковский Хлебокомбинат Батон Славянский, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Almuerzo: Псковский Хлебокомбинат Хлеб Елизаровский, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький Элитный Экстра 95%, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Cena: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Прасковья Молочкова Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|