Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 41,32g | Prot: 86,10g | Carbh: 111,95g.
Desayuno: Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti , Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale, Caffè (Espresso). Almuerzo: Cabrioni Wafer al Cacao, Pomodori Ciliegini, Caffè Espresso, Petto di Pollo. Cena: Chiquita Banana, Amaretti, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Frittata di Uova. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Chiquita Banana, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Primia Yogurt Magro alla Frutta, Mandarino, Caffè Espresso, Caffè Espresso. más...
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2208 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 27 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 49 minutos, Descansando - 9 horas y 54 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Saretta-88
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