Diario de joerouse, 25 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2021:
3146 kcal Grasa: 106,80g | Prot: 235,75g | Carbh: 334,08g.   Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, L'oven Fresh Seedless Italian Bread, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Donatos Pizzeria Buffalo Chicken Sub. Cena: Impact Whey Protein - Vanilla, Light Fat Free Vanilla Yogurt, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, French Vanilla Instant Pudding, Frozen Whole Strawberries. Pasa Bocas / Otros: Britannia Digestive High Fibre Biscuit, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Happy Farms Light String Cheese. más...
5836 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,4 kg a la Semana

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