Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2174 kcal
|
Grasa: 39,75g | Prot: 159,98g | Carbh: 280,37g.
Desayuno: Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Almuerzo: Pane Ciabatta MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Petto di Pollo MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Sale MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO. Cena: Latte Zymil senza Grassi MIO, Esselunga Riso Basmati, Petto di Pollo MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alohaerba92
|