Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 59,36g | Prot: 84,81g | Carbh: 184,85g.
Desayuno: Bob's Red Mill Chia Seed, Bananas , Compliments Chocolate Chip Cookies, 1% Fat Milk. Almuerzo: Hard-Boiled Egg , Hamburger Soup. Cena: Basmati Rice (Cooked), Chicken Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Compliments Chocolate Chip Cookies, President's Choice Chia Seeds, Blueberries, Activia Strawberry Yogurt. más...
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1546 kcal
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Ejercicio:
strenght excercise - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marce0112
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