Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3381 kcal
|
Grasa: 138,66g | Prot: 194,50g | Carbh: 334,53g.
Desayuno: Mayonnaise , Kraft Cheese Slice, Greenfield Natural Meat Co. Breakfast Sausage Rounds, Egg, Tim Hortons Jalapeno Asiago Bagel, Bacon, Tim Hortons Sausage Breakfast Wrap, Whey Protein Blend. Almuerzo: Ritz Crackers, Dempster's Maple French Toast Bagel, Whey Protein Blend. Cena: Frank's Redhot Thick Hot Sauce, Soft Bread Stick with Garlic and Parmesan Cheese, Macaroni or Noodles with Cheese and Beef. Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, Kellogg's All-Bran Flakes, Smucker's Pure Strawberry Jam, Peanut Butter, Sobeys White Bread , Christie Chips Ahoy!. más...
|
|
2519 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Yoga - 1 hora y 44 minutos, Descansando - 12 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danceitofff
|