Diario de JordynDani, 25 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
125,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 39,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2021:
1819 kcal Grasa: 68,50g | Prot: 63,71g | Carbh: 236,13g.   Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Foster Farms Corn Dogs, Fresh & Easy Buffalo Chicken Wrap. Cena: Coca-Cola Sprite (Can), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Kraft Shake 'n Bake Original Chicken. Pasa Bocas / Otros: Peter Paul Almond Joy Chocolate Bar (King Size), Lean Cuisine Marketplace Ricotta Cheese & Spinach Ravioli. más...
3591 kcal Ejercicio: Masaje - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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